22.06.2021
Кошки читают книгу

6 причин, почему книги о саморазвитии бесполезны

Книги о саморазвитии в разных его формах — самый популярный жанр литературы в последние годы, если верить данным о продажах и прочтениях от крупных книжных магазинов и онлайн-библиотек. Учебники как стать богатым, счастливым, общительным, как легко вставать по утрам и всё успевать, каждый год становятся бестселлерами.

В общем и целом, я могу понять, почему люди их читают – желание стать лучше и надежда, что книга по теме поможет это сделать.

Но с другой стороны, я всё ещё не понимаю такой бешенной популярности, ведь подавляющее большинство таких книг абсолютно бесполезны, а некоторые даже вредны.

И сейчас я попытаюсь объяснить, почему я считаю их бесполезными – настолько, что посмотреть ролик на Ютубе или загуглить пару статей порой может быть лучше, чем тратить время и деньги на целую книгу.

Вода

Водой называют выражения, предложения, абзацы, которые не несут в себе смысла и растягивают текст. Применяется в отношении нехудожественной литературы, где должно быть больше информации и меньше пустословия. И не применяется к художественным книгам – многостраничные описания дуба в теории можно заменить одной строчкой, но они создают атмосферу, ритм повествования или дают важный для сюжета образ.

Книги о саморазвитии, за редким исключением, относятся к нехудожественной литературе, и пустословие в них порицается. Но, увы, немалая часть саморазвития и самопознания этим грешит. Особенно новинки – время отсеивает бесполезный мусор, а вот у новинок такого фильтра нет.

Толковый ролик по теме или несколько статей могут дать примерно тот же объём информации, но займут меньше времени (а значит больше времени останется для дела).

Обобщение

Многие авторы книг по саморазвитию описывают свой опыт и натягивают его на всех – если подошло мне, значит подойдёт всем. Или – в худшем случае – берут банальную истину – если это все хвалят, значит она окажется полезной поголовно для всех.

Отличный пример тому – короткий дневной сон. Каждая первая книга о саморазвитии, тайм-менеджменте, пути к богатству и ещё чему другому расхваливает 15-30 минут сна днём как лучшее средство отдохнуть и сохранить эффективность. Но…

Редкая книга (я предполагаю, что такие есть, хотя сама их не встречала) вспомнит, что дневной сон полезен далеко не всем. Что людям с пониженным давлением он понизит его ещё больше, что у некоторых после него болит голова – что он совсем не повышает продуктивность и работоспособность.

Люди разные, с разными потребностями, разным характером, разной работой. Жаворонки эффективнее днём, совы – вечером. Кому-то чёткий список дел по минутам поможет, а кого-то может довести до депрессии. Однако большая часть книг по саморазвитию описывают общие размытые советы, не подсказывая даже идею, что они могут подойти не всем.

Банальность

Очень разочаровывает, когда открываешь книгу в надежде найти там что-то полезное, а получаешь набор банальных истин, до которых легко додуматься самому.

Регулярно заниматься спортом – полезно, курить – вредно, чтобы достичь цели, надо её сначала определить для себя… Наверное самая популярная банальность – составление списка дел. Логично предположить, что если дел много, то их надо записать, чтобы ничего не потерялось и не забылось в суете. Но некоторые авторы посвящают главы, а то и целые книги, тому, как это надо делать.

И таких примеров очень много. Не отрицаю, что тем, кто не знает о теме вообще ничего, даже общеизвестные основы могут оказаться полезными. Но не одобряю, когда книга целиком состоит из таких банальностей.

Рерайт

Рерайт – это переписывание уже существующего текста, чтобы он выглядел уникальным в глазах поисковых систем и законов об авторском праве. Писать его проще и быстрее, чем сочинять новый текст – наверное поэтому его так любят авторы всяческого саморазвития и самопознания. Однако рерайт не выглядит уникальным в глазах читателей. Особенно заметно и особенно раздражает такое переписывание, если читать несколько книг по одной теме.

Отдельный вид рерайта и растягивания текста – вставлять или пересказывать цитаты известных людей, хотя бы приблизительно подходящих к теме. Мне как-то встречалась книга едва ли не наполовину состоящая из таких цитат.

Непроверенные факты

Если авторы ленятся выдумывать, уникальные тексты, то что уж говорить о проверке фактов.

Совсем уж лютая дичь редко встречается в бестселлерах. Отчасти потому, что многие авторы опираются на свой личный опыт. Отчасти потому, что издатели, нацеленные на большие продажи, нанимают редактора для такой проверки.

Но не всегда.

Иллюзия полезной деятельности

Мозг человека устроен так, что не может быть полезным и продуктивным 24/7. Время его эффективной работы ограничено. Чтение книг и составление списка дел полезное занятие, но отнимает силы и время. Так что если увлечься этим, то на достижение целей их уже не останется.

Некоторые советы из саморазвивающих книг создают иллюзию, будто занимаешься чем-то полезным, но к установленным целям никак не приближает. Например, просто упорядочить дела по важности и сложности поможет быстрее их сделать, но расписывать поминутные планы на неделю, месяц или даже год, как советуют некоторые авторы — это как раз она, иллюзия полезной деятельности.

Вести дневник настроения за день, читать с секундомером в руках ради увеличения скорости, вставать за два часа до рассвета ради медитации… Таких примеров, вроде полезных, но на практике нет, можно найти очень много.

А учитывая перечисленные выше пункты (переписывание друг у друга, вода, банальность…) и само чтение книг по саморазвитию может оказаться такой иллюзией, если слишком этим увлечься.

***

Что же делать, и как теперь саморазвиваться? Я для себя определила два пути:

Первый – профессиональная литература. Учебники для познания основ, научная литература и научные же статьи по теме для углублённого изучения. Они может и не завлекают разноцветным шрифтом или забавными картинками, как это делают многие книги о саморазвитии, но пользы принесут гораздо больше.

Второй – личный опыт других людей в виде статей и видео. Он может и дать основы, и показать нюансы, но сделает это кратко и разнообразно.